Che cos’è la muscolatura profonda ?
Negli esercizi della DANZA ACCADEMICA la muscolatura profonda entra in gioco quando si parla di stabilità del corpo. I muscoli profondi si trovano all’interno dello strato muscolare, poco visibili dall’esterno. Il lavoro sui muscoli profondi coinvolge principalmente l'insieme dei muscoli che sono situati lungo l'asse longitudinale del corpo e lungo gli assi degli arti e che agiscono in prossimità delle articolazioni.

Con l’età, tutto l’organismo subisce mutamenti fisiologici, non sempre facili da accettare.
Ma li possiamo rallentare e migliorare con gli esercizi mirati di BODYQUILIBRIUM.